| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | |
|---|---|---|---|---|---|
| 8:30 am |
Reformer
|
Shape Up
|
3D Functional
Reformer
|
Shape Up
|
Reformer
|
| 9:30 am |
TRX
|
Reformer
|
Reformer
|
Body Bars
|
|
| 2:30 pm |
Reformer
|
Reformer
|
|||
| 5:30 pm |
Crosstraining
Reformer
|
Crosstraining
Reformer
|
Reformer
|
||
| 6:30 pm |
Mat Pilates
Shape Up
|
Mat Pilates
|
Mat Pilates
Shape Up
|
Mat Pilates
|
Shape Up
|
| 7:30 pm |
3D Functional
|
Crosstraining
|
TRX
|
Crosstraining
|
Spinning
|
| 8:30 pm |
Heavy Bag Training
Reformer
|
Reformer
Shape Up
|
Spinning
Reformer
|
Shape Up
Reformer
|
| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | |
|---|---|---|---|---|---|
| 8:30 am |
Reformer
|
Reformer
|
Reformer
|
||
| 9:30 am |
Reformer
|
Reformer
|
|||
| 2:30 pm |
Reformer
|
Reformer
|
|||
| 5:30 pm |
Reformer
|
Reformer
|
Reformer
|
||
| 8:30 pm |
Reformer
|
Reformer
|
Reformer
|
Reformer
|
| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | |
|---|---|---|---|---|---|
| 9:30 am |
TRX
|
||||
| 7:30 pm |
TRX
|
| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | |
|---|---|---|---|---|---|
| 6:30 pm |
Mat Pilates
|
Mat Pilates
|
Mat Pilates
|
Mat Pilates
|
| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | |
|---|---|---|---|---|---|
| 6:30 pm |
Shape Up
|
Shape Up
|
Shape Up
|
| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή |
|---|
| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | |
|---|---|---|---|---|---|
| 8:30 pm |
Heavy Bag Training
|
| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | |
|---|---|---|---|---|---|
| 5:30 pm |
Crosstraining
|
Crosstraining
|
|||
| 7:30 pm |
Crosstraining
|
Crosstraining
|
| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | |
|---|---|---|---|---|---|
| 9:30 am |
| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | |
|---|---|---|---|---|---|
| 7:30 pm |
Spinning
|
||||
| 8:30 pm |
Spinning
|
| Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή | |
|---|---|---|---|---|---|
| 9:30 am |
Body Bars
|